A consulta de nutrição tem uma base metodológica que passa pela Nutrição clínica, nutrição funcional, fitoterapia e utilização de materiais educacionais e motivacionais para a gestão da mudança e alcance de uma alimentação saudável.

A estratégia alimentar desenhada é personalizada, com o objetivo de melhorar a saúde e estilo de vida do utente como um todo, sendo integrados na intervenção o seu contexto bioquímico (análises), emocional, hábitos, gostos alimentares pessoais e condições metabólicas do momento. São exploradas as possíveis causa do desequilíbrio encontrado e o trabalho é feito sobre esta análise com compromisso entre a nutricionista e o indivíduo que se propõe à mudança.

Os materiais orientadores e dinâmicos utilizados permitem uma consulta criativa, de aprendizagem contínua e para a vida, aliada à auto-análise e com resultados mais duradouros.

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A consulta de nutrição inclui:

- Avaliação alimentar, bioquímica e antropométrica
- Plano alimentar
- Educação alimentar adaptada ao caso
- Receitas e materiais de apoio
- Materiais de registo e acompanhamento do processo de mudança
- Contacto e-mail para esclarecimento de dúvidas com a nutricionista

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Áreas de intervenção:

- Alimentação saudável e educação alimentar

- Emagrecimento e gestão de peso
- Prevenção e tratamento do excesso de peso/obesidade infantil e crescimento saudável
- Aumento de peso
- Alimentação da grávida
- Saúde digestiva e intestinal: Obstipação e Inchaço, Doença de Chron, Doença Celíaca
- Saúde Cardiovascular: dislipidemias (colesterol e triglicerídeos), hipertensão arterial
- Anemia
- Alimentação Vegetariana
- Nutrição desportiva